あいづウォーク:会津総合運動公園★ユースプレイスin会津

芋汁が恋しくて恋しくて仕方ない今日この頃…   みなさんいかがお過ごしでしょうか？     今月のあいづウォークは、会津総合運動公園です´ω`)ﾉ   大人になると公園に行く機会などなく、   次回はパパママになった時かな？という公園で、   ごみを拾い、カモに会い、スポーツで汗をかいてきました(>∀<人)         公園内はとてもきれいに環境整備されており、   ほとんどごみはありませんでした。   なので、カモのいる池付近を散策し、   なかなか拾えない水辺のごみを回収しました(･∀･)♪+.ﾟ     活動中はまだ公園にあまり人がおらず、   私たちも子どもに戻って遊具で遊んできましたヽ(´∀`)ﾉ         外でのスポーツは屋内と違って、ほんとに気持ちいいっヾ(´∀｀*)ﾉ   お天気にも恵まれ、みんな大汗でした！！             寒い季節になりますが、これからも外での活動を企画します。   みなさんぜひぜひご参加くださいませ(*′ω`)ﾉﾞ

ネイル＆ハンドケア★ユースプレイスin会津

猫になりたいと本気で思う今日この頃…ヽ(>Å<☆)

みなさんいかがお過ごしでしょうか？

今日は月に一度のスペシャルレディースデー♡

今回は、これからの時期に役立つ「ネイル＆ハンドケア」です。

ご覧ください！！　このマニキュアの数！！

このマニキュアたちを使って、

ビジネスシーンに映える美しい指先を作ります(*´艸)♡

まずは２人ペアになってハンドマッサージ。

あまりの気持ちよさに思わず眠くなってしまいました(・´з`・)

自分でハンドクリームを塗るよりも、すべすべ！！

すべすべの手に今度はネイルを塗り、さらに美しい指先へo(*´ω`*)o

ビジネスシーンでは、薄い淡い色を使用します。

なるべく爪の色に近いものですねσ(*´∀｀*)

勉強後、塗った爪にいろんなアレンジを加え、

女子ならではのネイルアートを楽しみましたヽ(´∀`)ﾉ

仕事もおしゃれも全力で…

そんな女子になりたいですね(´∀｀*)ｳﾌﾌ

来月もステキなスペシャルをご用意して、

みなさんのご参加をお待ちしております。

今日はお疲れ様でしたヾ(o´ﾟ∀ﾟ｀o

体育館での本格的なスポーツ活動★ユースプレイスin会津

ムダな動きの多い人や、笑いのツボが浅い人、かっ飛ばし屋の人…

いろんな人に出会ってびっくりしてしまった今日この頃(´･∀･ill)

みなさん、いかがお過ごしでしょうか？

今日のユースプレイスは、

体育館をお借りしての本格的なスポーツ活動でしたo(*´ω`*)o

３時間という長時間、体を動かし続けましたよ〜(ｏ´_｀ｏ)

まずは準備体操。

その後バドミントン「ガチンコ勝負」です(★>Å<)ﾉ

ムダな動きばかり繰り広げるスッタフWに、

みんな…(哀ﾉД`)ﾟ+.ﾟﾟ+.　こんな感じでした…。

その後、バスケットにソフトバレーボール。

様々なスポーツにチャレンジ！！

運動神経の良いみなさんは、初めてのスポーツでも

すぐにコツを覚え、ばりばり動けていました(*′ω`)ﾉﾞ*

時折疲れ果てて、こんな場面も…

最後はみなさん半袖になり、

汗だくで活動していました(＠´･ω･)ﾉﾞ

心地よい疲労感と、普段は見られない笑顔。

スポーツって素晴らしいですね(*´ω｀*)

参加してくださったみなさん、お疲れ様でした！！

私は、あさってくるであろう筋肉痛に備えます(|||-ω-)

また一緒に思いっきり体を動かしましょうね！！