2019年03月14日

スポーツ活動@ふれあい体育館★ユースプレイスin会津

ふきのとうの苦みの中に

深みを感じてしまう今日この頃

 

オレンジピール入りカカオ72%の

チョコレートが好きなスタッフTです。

 

冬の間、なまった体をリセットしようと

ふれあい体育館でスポーツ活動を行ってまいりました。

 

天気も良いので、散歩がてら15分ほどかけて(遠回りして)

ふれあい体育館へのんびりと向かいました。

 

今日はバドミントンです!

 

まず、なまった体をジョギングで少しずつ温めます。

 

そのあとは

スキップ、サイドステップ、クロスステップ・・・

おやおや

欽ちゃん走りになって・・・(古いですね)

 

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温まったところでストレッチです。

足の裏側とか肩甲骨周りを緩めないと怪我しますからね!

さぼっている人を見つけると

 

「ちゃんとやってよ!」

 

と、鬼コーチ(笑)

 

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ほぐれてきたところで、軽く打ち合います。

久しぶりのバドミントンに、

シャトルを打つ時の距離感がぁ〜〜〜

とか、スピード感がぁ〜〜

と、失敗の言い訳をしてみました。

(却下)

 

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ウォーミングアップのつもりでも

スマッシュを打つ・・・

前後左右に振る・・・

 

もうへとへとですよ。

 

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その挙句にだめ押しスマッシュ!

 

完全に遊ばれているスタッフT

 

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カメラマンとしてついてきたスタッフも

我慢できずに参加し

 

楽しいひと時を過ごすことが出来ました。

 

冬は体を動かすことも少なくなるため

みなさんの身体は、やはりなまっていましたね。

 

特に今年は、雪も少なく雪かきで

汗をかくこともあまりありませんでした。

 

身体を動かし、汗をかくことは健康に良いことはもちろんですが

気持ちも明るくなり、さわやかな気分になりますね(^^)v

 

これからさらに、温かくなります!

 

天気の良い日は太陽の光をいっぱいに浴びて

少し汗を流してみたいなぁ〜

と思ったスポーツ活動でした。

 

 

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問い合わせ先:受託団体:株式会社みとみ

0242367077(受付:月〜金 10001800

 

 

 

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posted by YP-Aizu at 14:25| Comment(0) | 活動報告

2019年03月08日

マインクラフト★ユースプレイスin会津

朝の雪景色にビックリした今日この頃…

 

すっかり春めいていた中での雪でしたね。

みなさま いかがお過ごしですか?(*^∇^*)☆・

今回は、先日行ったパソコン講座「マインクラフト」5

の様子をお伝えします。(´∀`)ノ 

 

 

前回、海中で迷子中のスタッフBさんですが、

捜索の前に、家を建てておいてあげることにしました。

 

clip_image002

 

最初は、広い土地の開拓から…そして土台作り

そこからブロックを積んで家を建てていきます。

 

これがなかなか重労働??(´Д`;) 

 

ブロックを置こうとしているのですが

ブロックを壊しちゃう!

さらに、土を掘ってしまう!

 

う〜ん???

 

違うなぁ〜悪戦苦闘するスタッフA

 

何度か繰り返しコツをつかんだのか

無事に出来上がりました…ホッ

 

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スタッフの悪戦苦闘をよそに

素早く作業を進める参加者さん

 

さっき基礎を作り始めたと思ったら

あっという間に家が形になっているではありませんか。オゥ(´・∀・ill)ノ゙

 

clip_image006

 

仕上げをサクッと行って完成です。

 

さすがです

 

完成した家を見てびっくりです!!

 

普通の家ではないんですよ。

 

ナ・ナ・ナント…(゚д゚)! 

海の上に建っているではありませんか…

 

clip_image008

 

想像力を駆使し、海の中で迷子中の

スタッフBさんを思って建てた場所が、

ナント海の上だったとは…(笑)

 

戻ってきた時に、海の上に家が出来上がっていたら

スタッフBさんもきっと喜んでくれますよね。

(´・∀・`)ニヤニヤ

 

楽しみながらパソコンが上達する

共同作業で思いやりの心が芽生える

問題が発生した時の解決力が身につく

など、様々な効果が体験できるマインクラフト

 

またやってみたいと思う講座でした。

 

マインクラフトは

自由に世界を作り上げることができる故に、

自分の想像したものをどのように形にするか、

問題が発生したらどのように修正するか、

計画性や論理性、発想力を鍛えることができます。

パソコンの操作に慣れたい方、楽しく学びたいという方は、

一緒にパソコン講座を受けてみませんか?

みなさまのご参加をお待ちしています。(*^∇^*)

 

 

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posted by YP-Aizu at 15:53| Comment(0) | 活動報告

2019年03月01日

脳を活性化させよう★ユースプレイスin会津

散歩中に「ふきのとう」を探してしまう今日この頃…

みなさんはもう春の味覚を堪能していますか?

 

さて、本日は「テーブルゲーム(脳トレ)」の様子をご紹介!

 

まずは“間違い探し”から。

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どんどん問題をこなしていく皆さん。

「これは簡単〜」

「終わっちゃったよ」と余裕の表情。

 

それならば!と難易度アップ。

制限時間内に、数字の羅列の中から、

決められた数字に○を付けていく問題です。

だんだんとパターンが増えていき、

集中力と正しい判断力が必要となります。

○、△の2種類になると・・・

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「えっ、もう時間ないの?」

「半分しかできなかったー」

「数が合わん…」

 

最後は○、△、□の3種類。

『〜〜〜!!!

「無理無理、時間短い!」「制限時間なしでお願い!」

いやいや、ダメですから…仕方ないので20秒追加!

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皆さん、真剣です。何個見つけたか数えるときには、

「これは難しかったー」

「どうやったら、たくさん見つけられるの?」

「1つずつ?いや、やっぱり同時に見ていくべきかな?」

と、それぞれのやり方について意見交換。

 

脳トレは「覚える」「考える」「思い出す」などの作業によって、

脳を活性化させることが目的。

完璧に出来ることは重要ではなく、

こうしてトークを楽しむことも立派な脳トレ。( ´∀`)b

 

続いて用意したのは色違いのボール。

今度は、頭で考えることと身体を動かすことを同時に行います。

まずは2つのボールをお互い同時にキャッチボール。

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(黄色と青色のボールが飛び交っています)

 

次はルールを決めて行います。

ワンバウンドで投げる人、ノーバウンドで投げる人。

ボールの色で投げ方を変えたり、人数を増やしてみたり。

キャッチの瞬間に他の人は拍手をするといった

アクションも加えていきます。

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慣れてきたら投げるテンポも速く。

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「しまったぁ!」

「あっ、違う!間違えた!」と、大混乱。

でも、みんな笑顔です(*^∇^*)

タイミングを合わせようと声を掛け合い、

いつの間にか相手の様子をよく観察するようになります。

 

脳トレというと一人で黙々と

問題を解くイメージが強いと思いますが、

みんなで集まると、動きあり、笑いありで

自然とコミュニケーションも生まれていきます。

今回は頭も使って運動もして、

とてもアクティブな脳トレになりました。

(テーブルはどこかにいっちゃいましたね(笑))

 

人と会話を楽しみたい方、

普段しないような活動をしてみたい方、

ぜひお気軽にお問い合わせください。

ユースプレイスでは今後も魅力ある講座を

開催していきます。

 

 

 

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